Schweinefleisch Satay mit Erdnusssauce

Schweinefleisch Satay mit Erdnusssauce
Schweinefleisch Satay mit Erdnusssauce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 203 Kalorien, 27g protein, und 8g Fett jeder. Wenn Sie Knoblauch, cremige Erdnussbutter, orientalische Chilisauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Reisweinessig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Becher Kuchen als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 68% dieses Gericht ist gut. Versuchen Schweinefleisch Satay mit Erdnusssauce, Schweinefleisch Satay mit Erdnuss-DIP-Sauce, und Schweinefleisch Satay mit Erdnuss-DIP-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Fett aus Schweinefleisch schneiden; Schweinefleisch in 3/4-Zoll-Würfel schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
2
Kombinieren Sie Zwiebel und nächste 7 Zutaten in einer großen schweren Zip-Top-Plastiktüte.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Fügen Sie Schweinefleisch hinzu; Versiegelungsbeutel und schütteln, bis Schweinefleisch gut beschichtet ist. Schweinefleisch 8 Stunden im Kühlschrank marinieren und gelegentlich wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
SchüttelnSchütteln
SchweinefleischSchweinefleisch
4
8 (10-Zoll) Holzspieße mindestens 30 Minuten in Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzspießeHolzspieße
5
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Kombinieren Sie 6 Esslöffel Wasser und die nächsten 5 Zutaten in einer kleinen Schüssel und rühren Sie gut mit einem Schneebesen um. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Schweinefleisch aus der Marinade nehmen; Marinade verwerfen. Schweinefleisch auf Spieße fädeln.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
8
Legen Sie die Spieße auf ein mit Kochspray beschichtetes Grillgestell. abdecken und grillen 10 bis 12 Minuten oder bis das Schweinefleisch fertig ist, gelegentlich wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
9
Warm mit Erdnusssauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Erdnuss-sauceErdnuss-sauce
10
carbo Bewertung: 2
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score29
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