Skinny Chicken Waldorf Salat

Name: Skinny Chicken Waldorf Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( Auberginen) apfel, geschält und in kleine Würfel geschnitten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt gemischte baby-Grüns wie Spinat und Rucola; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sellerie, gehackt; 198 Nüsse jeder Art (gehackt) (1 brust) pochierte Hühnerbrust; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Hühnerbrühe; 2 (Winter) fettfreier griechischer Joghurt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Licht Hellman s mayonnaise; 2 (Winter) pekannüsse oder Walnüsse; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rote kernlose Trauben, halbiert; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Tasse Wildreis, gründlich abgespült

Skinny Chicken Waldorf Salat ist ein glutenfrei Rezept für 2 Portionen. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 513 Kalorien, 27g protein, und 32 G Fett pro portion. Dieses Rezept von Skinny Taste hat 145 Fans. Wenn Sie Trauben, Babygrüns wie Spinat und Rucola, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den fettfreien griechischen Joghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-griechischer gefrorener Joghurt mit dunkler Schokolade als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 85% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte sind Dünner Waldorfsalat, Waldorf Hühnersalat, und Waldorf Hühnersalat.

Anweisungen

Hähnchenbrust pochieren: Hähnchenbrust in Brühe in einem kleinen Topf bedecken, Wasser hinzufügen, wenn es das Huhn nicht bedeckt.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Ganzes Huhn

Brühe

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Salz und Pfeffer, ein Stück Sellerie und seine Blätter hinzu (Sie können Kräuter wie Petersilie, Knoblauch, Zwiebel oder was auch immer Sie wollen) und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie auf einen Simmer und kochen Sie 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer