Slow Cooker Quinoa-Süßkartoffel-Huhn

Name: Slow Cooker Quinoa-Süßkartoffel-Huhn
Prep time: 8 h 15 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) rote Kidneybohnen, abgelassen und gespült; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) petite-geschnittene Tomatenwürfel mit Knoblauch und Olivenöl; 822 Nüsse jeder Art (gehackt) Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehacktes gekochtes Huhn oder mehr nach Geschmack; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) getrocknete gehackte Zwiebel; 1 1 Pfund Zucchini, Zitronen-Pfeffer-Dressing; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 0 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln; 2 groß Süßkartoffeln, geschält und in Würfel geschnitten

Slow Cooker Quinoa Süßkartoffel Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32g protein, 10 G Fett, und insgesamt 464 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Salz und gemahlenem Pfeffer, Quinoa, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Quinoa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Quinoa Pudding als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 82%, die ist super. Versuchen {Slow Cooker} Süßkartoffel-, Hühnchen- und Quinoa-Suppe, Gesunde Slow Cooker Süßkartoffel mexikanische Quinoa (Vegan!), und Slow Cooker BBQ Huhn Süßkartoffel Boote für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Hühnerbrühe, gehacktes Hühnchen, Tomaten, Kidneybohnen, schwarze Bohnen, Süßkartoffeln, Quinoa, gehackte Zwiebeln, Chilipulver, gehackten Knoblauch, rote Pfefferflocken, Salz und schwarzen Pfeffer in einem Slow Cooker verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken