Sommer-Squash-Medley

Name: Sommer-Squash-Medley
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zusätzliche Muskatnuss, optional; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Zitronen-Pfeffer-Dressing; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 ( Auberginen) gelber Sommerkürbis, dünn geschnitten; 1 klein zucchini, dünn geschnitten

Sommerkürbis-Medley könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 117 kalorien, 3 g Eiweiß, und 6 g Fett pro Portion. Für 86 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Der vierte Juli. Wenn Sie braunen Zucker, Butter, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 32%. iemlich schlecht. Versuchen Sommer-Squash-Medley, Sommer-Squash-Medley, und Medley von Sommerfrüchten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer kleinen Pfanne den gelben Kürbis, die Zucchini und die Zwiebel in Butter knusprig anbraten; Fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu. Kochen und rühren, bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelb Squash