Spargel-Avocado-Medley

Spargel-Avocado-Medley
Spargel Avocado Medley ist ein höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und ganz 30 Beilage. Für $1.23 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 7 Portionen mit 118 kalorien, 3 g Eiweiß, und 9 g Fett jeder. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomaten, Thymian, Pilze und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 80%. ervorragend. Versuchen Spargel-Erbsen-Medley, Knuspriges Spargel-Medley, und Frühlingshaftes Spargel-Medley für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Spargel und 2 Esslöffel Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. Zudecken und in der Mikrowelle 2-4 Minuten oder knusprig zart erhitzen, einmal umrühren; abtropfen lassen und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
Zusätzliches WasserZusätzliches Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
2
Spargel, Champignons, Avocado, Zucchini, Tomate und Zwiebel in einer großen Schüssel vermengen. vorsichtig werfen. In einem Glas mit dicht schließendem Deckel die restlichen Zutaten vermengen; gut schütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
3
Über den Salat gießen und vorsichtig zum Beschichten werfen. Abdecken und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion7
Gesundheits-Score47
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