Spargel-Käse-Quiche

Name: Spargel-Käse-Quiche
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) frischer Spargel, geschnitten und längs halbiert; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1/2 Tasse Vollmilch oder mehr nach Bedarf; 2 (Winter) butter, geschmolzen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse 4% Hüttenkäse; 1 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 2 Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 5 (Winter) geriebener Parmesan, geteilt; 1 pflaume Tomate, in Scheiben geschnitten; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse saure Sahne

Spargel-Käse-Quiche könnte genau das Morgengericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 g Eiweiß, 15 g Fett, und insgesamt 204 kalorien Portion/en. 10 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Hüttenkäse, Ei, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 35%. icht so toll. Ähnliche Rezepte umfassen Quiche mit Spargel und Schweizer Käse, Spargel-Ziegenkäse-Quiche, und Ziegenkäse-Spargel krustenlose Quiche.

Anweisungen

In einem großen Topf 4 Tassen Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Spargel hinzufügen; abdecken und 3 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika

Den Spargel abtropfen lassen und sofort in Eiswasser legen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Abtropfen lassen und trocken tupfen. Ordnen Sie die Hälfte der Speere in einem Speichenmuster in einem gefetteten 9-Zoll an. tortenteller.

In einem Mixer Sauerrahm, Hüttenkäse, Eiweiß, Ei und Butter mischen; abdecken und glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorncracker

Aufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, Optional

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

2 Mit Paprika Gefüllte Oliven

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

3 Esslöffel Parmesankäse, Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen; abdecken und verarbeiten, bis alles vermischt ist. Spargel vorsichtig übergießen. Den restlichen Spargel in einem Speichenmuster darüber anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hunt's® Tomatensauce