Spargel-Pilz-Quiche mit brauner Reiskruste

Name: Spargel-Pilz-Quiche mit brauner Reiskruste
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) bündel Spargel (über; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket fester oder extra-fester tofu; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) gehäufte Tasse (über geschnittene Pilze; 2 (Winter) ernährungs-Hefe; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) vegan parmesan (optional); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch gemahlener Pfeffer, nach Geschmack; 1 rote Paprika, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schalotten, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfache Sojamilch; 1 1 Pfund Zucchini, tahini; 0 (kann sein oder überfliegen) Gelbwurz

Spargel-Pilz-Quiche mit brauner Reiskruste ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 233 Kalorien, 14g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tahini, braunen Reis, veganen Parmesan und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 30 Minuten. 1%. usgezeichnet. Versuchen Spargel, Morchel und Rampenquiche mit brauner Reiskruste, Brokkoli und Cheddar Quiche mit brauner Reiskruste, und Spargel-, Pilz- und Braunreissuppe für ähnliche Rezepte.