Spinat-Quiche
Spinat Quiche könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 476 kcal, 17g protein, und 37g Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 3915-fans. Viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Wenn Sie cheddar-Käse, Milch, Spinat und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Spinat & Schinken Quiche, Spinat-Quiche, und Spinat-Quiche.
Anweisungen
Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vorheizen.
In einer mittleren Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
Knoblauch und Zwiebel in Butter anbraten, bis sie leicht gebräunt sind, ca. Spinat, Pilze, Feta und 1/2 Tasse Cheddar-Käse unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Löffel Mischung in Kuchenkruste.
In einer mittelgroßen Schüssel Eier und Milch verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Gießen Sie in die Teigschale und lassen Sie die Eimischung gründlich mit der Spinatmischung vermischen.
Im vorgeheizten Ofen 15 Minuten backen.
Mit dem restlichen Cheddar-Käse bestreuen und weitere 35 bis 40 Minuten backen, bis sie in der Mitte stehen. 10 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.