Szechuan Brokkoli und Blumenkohl

Name: Szechuan Brokkoli und Blumenkohl
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch b Zucker; 1 karotte, geschrubbt und dünn auf der Diagonale geschnitten; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Omega-3-Milch oder Dosenmilch; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) chili paste; 1 vgl. geriebener Parmesan fein gehackter frischer Ingwer; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 1 grüne Zwiebel, dünn auf der Diagonale geschnitten; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Austernsauce; 1 vgl. geriebener Parmesan Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Szechuan Brokkoli und Blumenkohl aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 61 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brokkoliröschen, Chilipaste, Blumenkohlröschen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 5%. roßartig. Versuchen Szechuan-Nudeln mit Brokkoli, Brokkoli Szechuan (China), und Easy Szechuan-Brokkoli für ähnliche Rezepte.