Süßes Frühstück-Couscous W/ Frisches Obst

Name: Süßes Frühstück-Couscous W/ Frisches Obst
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten cranberry-oder Apfelsaft; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gehackter kristallisierter Ingwer und gehackte frische Minze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete cranberries; 1 verlassen frische Minze; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren ahornsirup oder Honig; 255 Nüsse jeder Art (gehackt) 250 g gemischte frische Beeren und / oder Trauben und / oder Kirschen oder Feigen, Datteln oder Birnenwürfel und / oder Dosenfrüchte; 255 Nüsse jeder Art (gehackt) 250 g Erdbeeren, halbiert oder Roter Apfel, gewürfelt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren nicht-Milch-oder Milchjoghurt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten nuss & Samenmischung (Walnüsse, Mandeln, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne usw.)

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben süßes Frühstück Couscous W / frisches Obst einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 378 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Minzblätter, Birnen und / oder Früchte, Preiselbeeren und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. ut. Versuchen Couscous-Salat mit Pinienkernen und Getrockneten Früchten, Pavlova mit Frischen Roten Früchten, und Frischer Thunfischsalat mit tropischen Früchten für ähnliche Rezepte.