Süßkartoffel-Auflauf mit Melasse Sauce

Süßkartoffel-Auflauf mit Melasse Sauce
Süßkartoffel-Soufflé mit Melassesauce benötigt ungefähr 45 Minuten von Anfang bis Ende. Diese Beilage hat 581 Kalorien, 7g Protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Wenn Sie Eiweiß, Eigelb, Sahne und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen durch Essen und Wein gebracht. ergebnis von 47% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Süßkartoffel-Soufflé, Süßkartoffel Souffle, und Süßkartoffel-Soufflé.

Anweisungen

1
MACHEN SIE DIE SAUCE
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
2
Den Ofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
3
Butter eine 3-quart-Auflaufform. In einem großen Topf die Süßkartoffeln mit Wasser bedecken und bei starker Hitze kochen, bis sie weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
ButterButter
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Die Süßkartoffeln abkühlen lassen, dann schälen und dick schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
5
MACHEN SIE DIE SAUCE
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
6
In einem kleinen Topf die Sahne mit Nelken, Sternanis und Muskatnuss vermengen und bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SternanisSternanis
NelkeNelke
MuskatnutsMuskatnuts
CremeCreme
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
7
Vom Herd nehmen und 10 Minuten stehen lassen. Die Sahne abseihen und die ganzen Gewürze wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
RzenRzen
CremeCreme
8
MACHEN SIE DIE SAUCE
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
9
In einer Küchenmaschine die Süßkartoffeln bei Bedarf chargenweise mit der gewürzten Sahne, Butter und dem Eigelb pürieren. Die Soufflé-Basis in eine große Schüssel geben und mit 11/2 Teelöffeln Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
EigelbEigelb
ButterButter
PfefferPfeffer
CremeCreme
BasisBasis
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
10
MACHEN SIE DIE SAUCE
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
11
In einer sauberen Edelstahlschüssel das Eiweiß mit einer Prise Salz schlagen, bis sich feste Spitzen bilden. Falten Sie mit einem Gummispatel ein Drittel des geschlagenen Weiß in die Soufflé-Basis und falten Sie das restliche Weiß unter.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
BasisBasis
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
SchüsselSchüssel
12
Gießen Sie die Souffl-Mischung in die vorbereitete Schüssel und backen Sie sie etwa 1 Stunde lang oder bis sie aufgegangen und fest sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
13
Lassen Sie das Souffl etwa 10 Minuten ruhen.
14
MACHEN SIE DIE SAUCE
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
15
Alle Zutaten in einem mittelgroßen Topf vermengen und zum Kochen bringen. Bei schwacher Hitze unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis sie sehr dick sind, etwa 20 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
16
Servieren Sie die Melassesauce warm neben dem Süßkartoffelsouffl.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
MelasseMelasse
SoßeSoße
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score10
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