Süßkartoffel- und geröstete Kochbananensuppe mit gebratener Kochbananensuppe und geräucherter Chile Crema

Süßkartoffel- und geröstete Kochbananensuppe mit gebratener Kochbananensuppe und geräucherter Chile Crema
Süßkartoffel- und geröstete Kochbananensuppe mit gebratenem Kochbananen und geräuchertem Chile Creman ist ein glutenfrei und vegan Rezept mit 8 Portionen. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 500 Kalorien, 5g Protein, und 13g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten. Es funktioniert gut als eine preiswerte Suppe. Gehen Sie in den Laden und holen Wegerich, Kochbananen, Ahornsirup, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Crema de Plátano Verde (Cremig-Kochbanane-Suppe, Süßer Wegerich und Kartoffelhasch, und Sopa de Patacón (Gebratene Grüne Kochbananen-Suppe) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 400 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kochbananen auf ein Backblech legen und braten, bis die Häute schwarz und Kochbananen weich sind, entfernen und abkühlen lassen. Schälen und in Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
WegerichWegerich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Ahornsirup bei mittlerer Hitze erhitzen, den gerösteten Wegerich hinzufügen und karamellisieren.
Zutaten, die Sie benötigen
AhornsirupAhornsirup
WegerichWegerich
4
Mit geschlitztem Löffel entfernen und Küchenmaschine platzieren und glatt rühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
5
Kartoffeln, Kochbananen und Gemüsebrühe in einen mittelgroßen Topf geben und 30 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
GemüsebrüheGemüsebrühe
WegerichWegerich
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
6
Fügen Sie die Kokosmilch hinzu und Kochen Sie für 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
7
In eine Küchenmaschine geben und glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
8
Geräucherte Chile Crema: 1 Tasse Creme fraiche 2 Teelöffel Chipotle Pfeffer Püree Salz
Zutaten, die Sie benötigen
Chipotle ChiliesChipotle Chilies
Creme FraicheCreme Fraiche
Chili-PfefferChili-Pfeffer
Mexikanische CremaMexikanische Crema
SalzSalz
9
Creme Fraiche und Chipotle-Püree in einer kleinen Schüssel vermengen und mit Salz würzen. Zusammenbauen: Cilantro Blätter Schöpfen Suppe in 8 Schalen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer KorianderFrischer Koriander
Chile Chipotle-PüreeChile Chipotle-Püree
Creme FraicheCreme Fraiche
SalzSalz
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchöpflöffelSchöpflöffel
10
Mit geräucherter Chile Crema beträufeln und mit gebratenen Kochbananen und Korianderblättern garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer KorianderFrischer Koriander
WegerichWegerich
Chili-PfefferChili-Pfeffer
Mexikanische CremaMexikanische Crema
11
Erhitzen Sie öl auf 365 Grad F. in einer mittleren Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Fügen Sie Kochbananen in Chargen hinzu und kochen Sie bis golden .
Zutaten, die Sie benötigen
WegerichWegerich
13
braun.
14
Auf einen mit Papiertüchern ausgekleideten Teller geben und mit Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion8
Gesundheits-Score11
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