Taco-Rindfleisch und Pasta

Name: Taco-Rindfleisch und Pasta
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 über dem Feuer gerösteter gefrorener Mais schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Koriander; 3 Nelke zerdrückter Knoblauch; 1 1 EL getrockneter Oregano 1/4 bis 1/2 Tasse Halbfettmilch oder mehr, falls erforderlich; 227 über dem Feuer gerösteter gefrorener Mais Paket rotini pasta; 520 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten klobige salsa; 35 über dem Feuer gerösteter gefrorener Mais paket Taco Gewürzmischung; 680 über dem Feuer gerösteter gefrorener Mais top rundes Steak, in 1/4 Zoll Streifen geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Koriandersamen, geröstet und fein gemahlen

Taco Beef and Pastan ist ein mexikanisches Rezept für 6 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 410 Kalorien , 37 g Eiweiß und 7 g Fett pro Portion. Für 1,65 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 7 Fans. Es eignet sich am besten als Hauptgericht und ist in etwa 40 Minuten fertig. Eine Mischung aus schwarzen Bohnen, Olivenöl, Rotini-Nudeln und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 90 % , was großartig ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Pastan e Fagioli (Pastan und Bohnen) , Taco-Füllung mit schwarzen Bohnen und Paprika und Einfache und köstliche Taco-Suppe .

Anweisungen

Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Koriandersamen, Geröstet Und Fein Gemahlen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Neue Kartoffeln Oder Baby-Yukon-Gold-Kartoffeln

Nudeln hinzufügen und 8 bis 10 Minuten oder bissfest kochen; abgießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, 1/8 Zoll Dicke Scheiben

In einer kleinen Schüssel Rindfleischstreifen in der Taco-Würzmischung wälzen, bis sie damit überzogen sind. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Maischips, Geteilt