Tandoori-Garnelen mit Kokos-Koriander-Chutney

Name: Tandoori-Garnelen mit Kokos-Koriander-Chutney
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Kokos-Koriander Chutney; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heißer gekochter Reis; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebener geschälter frischer Ingwer; 1 1 EL getrockneter Oregano garam masala; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Griechischer Joghurt; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Limettensaft; 4 Garnelen und geädert Naturjoghurt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschälte und deveined große Garnelen; 1 1 EL getrockneter Oregano kokos - oder Pflanzenöl

Tandoori-Garnelen mit Kokos-Koriander-Chutney sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 464 Kalorien, 42g protein, und 10 G Fett. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Pflanzenöl, Reis, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um den gekochten Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frühstück Reispudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Punktzahl von 56%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen koriander Kokos-Chutney , wie man Koriander Kokos-Chutney macht, Gegrillte Garnelen im Tandoori-Stil mit Minzchutney, und Soja-Lachs Mit Koriander-Kokos-Chutney.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer großen Schüssel; gut umrühren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Garnelen hinzufügen, umrühren, um zu beschichten. Abdecken und 1 bis 2 Stunden kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen hinzufügen; Kochen Sie 4 Minuten oder bis sie goldbraun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Mit Reis, Kokos-Koriander-Chutney und Joghurt servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Chutney

Kokosnuss

Joghurt

Reis

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Kokos-Koriander Chutney 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

heißer gekochter Reis 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebener geschälter frischer Ingwer 11 EL getrockneter Oregano

garam masala 1

Knoblauchzehe, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Griechischer Joghurt 1Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 11 EL getrockneter Oregano

frischer Limettensaft 4Garnelen und geädert

Naturjoghurt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

geschälte und deveined große Garnelen 11 EL getrockneter Oregano

kokos - oder Pflanzenöl

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Caposaldo Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 10 Dollar.