Toskanischer Schweinebraten

Toskanischer Schweinebraten
Toskanischer Schweinebraten ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 31 g Eiweiß, 7 g Fett, und insgesamt 195 kalorien. Für $1.58 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 stunde und 10 Minuten. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Geh in den Laden und hol Salz, Rosmarin, bis zu 8 Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granola und Joghurtparfait als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 76%. Dieser Score ist gut. Versuchen Toskanischer Schweinebraten, Toskanischer Schweinebraten mit Fenchel, und Gegrillter toskanischer Schweinerippenbraten mit Rosmarinüberzug und Paprika-Relish für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Knoblauch, Rosmarin, Öl und Salz in einer Küchenmaschine vermengen; abdecken und verarbeiten, bis die Mischung zu einer Paste wird. Über den Braten reiben; abdecken und 30 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerhälseHühnerhälse
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und GeröstetBaguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
2
Legen Sie das gebratene Fett mit der Seite nach oben auf ein gefettetes Backblech in eine flache Bratpfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene LimettenschaleOptional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
3
Unbedeckt bei 350 ° 1 bis 1-1 / 4 Stunden backen oder bis ein Thermometer 145 ° anzeigt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
4
Lassen Sie das Fleisch vor dem Schneiden 10 Minuten stehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 10 m.
Portion10
Gesundheits-Score37
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