Tre Formaggi Fritatta

Tre Formaggi Fritatta
Tre Formaggi Fritatta könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion enthält 207 Kalorien, 17g protein, und 14g Fett. Wenn Sie provolone-Käse, grüne Zwiebeln, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 56%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Tre Formaggi Fritata, Quattro Formaggi Pizza, und Pastan ai Quattro Formaggi.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel die Eier, den Parmesankäse und den Pfeffer verquirlen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Verjus-VinaigretteVerjus-Vinaigrette
2
In einer tiefen Pfanne mit einem ofenfesten Griff (oder in der tiefen Hälfte einer Frittata-Pfanne) das Olivenöl erwärmen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
3
Fügen Sie die Würste hinzu und kochen Sie, bis sie gebräunt und durchgegart sind, ungefähr 5-7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel
4
Übertragen Sie auf ein Schneidebrett und Münzscheibe. Lassen Sie nur 1 TL Öl in der Pfanne, bei mittlerer Hitze fügen Sie die grünen Zwiebeln und Paprika und kochen, bis sie weich, ca. Knoblauch und Thymian unterrühren und weitere 30 Sekunden kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
5
Fügen Sie die gekochten Wurstscheiben zusammen mit der Eimischung in die Pfanne und lassen Sie die Eier 30 Sekunden ruhen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
6
Fügen Sie Asiago und Provolone Käse hinzu und kochen Sie weiter, bis sich die Ränder gerade erst festsetzen, Ziehen Sie die Ränder vorsichtig mit einem Gummispatel von der Seite der Pfanne weg, damit die ungekochten Eier darunter fließen können, ca. Weiter kochen (unberührt) etwa 4 Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
ProvoloneProvolone
Asiago KäseAsiago Käse
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
7
In der Zwischenzeit einen Ofen auf 375 Grad vorheizen und das Kochen beenden, bis sich die Mitte der Eimischung sanft fest anfühlt und die Ränder golden werden, etwa 6-10 Minuten. (Bei Verwendung einer Frittata-Pfanne die flache Hälfte der Pfanne auf mittlere Hitze stellen und leicht mit Olivenöl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
8
Legen Sie die flache Pfanne verkehrt herum auf die tiefe Pfanne und drehen Sie die Frittata in die flache Pfanne. Abgedeckt kochen, bis die Frittata gar ist, ca.)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
9
Schütteln Sie die Pfanne vorsichtig, um die Frittata zu lösen, und schieben Sie sie vorsichtig mit einem Gummispatel auf einen in Keile geschnittenen Servierteller.
Zutaten, die Sie benötigen
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
10
Mit frischem Thymian garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Frischer Thymian Oder 1-1/2 Teelöffel Getrockneter Thymian, GeteiltGehackter Frischer Thymian Oder 1-1/2 Teelöffel Getrockneter Thymian, Geteilt
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion7
Gesundheits-Score6
Magazin