Truthahn-Gemüsesuppe

Truthahn-Gemüsesuppe
Truthahn-Gemüsesuppe ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 262 kalorien, 26 g Eiweiß, und 6 g Fett. Für $1.46 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 24% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als eher preiswertes Hauptgericht für Herbst. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Rinderbrühe, Truthahn, Gemüsesuppenmischung und ein paar andere Zutaten ohne Salzzusatz zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um den Pfeffer aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Einfaches Pfefferminz-Dessert als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 72%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Putengemüsesuppe, Gemüse-Truthahnsuppe, und Mamas beste Truthahn-Gemüsesuppe.

Anweisungen

1
Einen Schmortopf mit Kochspray bestreichen; bei mittlerer Hitze heiß stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
2
Truthahn hinzufügen; unter ständigem Rühren kochen, bis er zerbröckelt.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
3
Kombinieren Sie 1 Tasse Brühe und Mehl unter Rühren, bis alles gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)
4
Mehlmischung, restliche Brühe, Tomaten und restliche Zutaten in den Schmortopf geben. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze auf mittel reduzieren und 20 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
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