Türkei Black Bean Burger mit Corny Salsa

Name: Türkei Black Bean Burger mit Corny Salsa
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 avocado, halbiert, geschält, entkernt und fest gewürfelt, zum servieren; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 schwarze Bohnen, gespült, abgetropft und leicht püriert; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) chile Pulver; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Maiskörner, aufgetaut; 3 (Winter) gehackter frischer Koriander; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Kreuzkümmel; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) boden Türkei; 1 jalapeno-Pfeffer, gesät, entädert und gehackt; 2 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 8 (U-12) Garnelen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Saure Sahne zum servieren; 4 groß reife Tomaten, gewürfelt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten crushed tortilla chips

Türkei Black Bean Burger mit kitschigen Salsa könnte nur die Amerikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 53g protein, 38 G Fett, und insgesamt 850 Kalorien. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Wenn Sie Limettensaft, Olivenöl, gemahlenen Truthahn und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 4 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. 9%. enial. Versuchen Salsa Schwarze Bohnen Burger, Salsa-Black Bean Burger, und Black-Bean-Burger mit Mango-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Für die Salsa: In einer großen Schüssel alle Zutaten mischen und verrühren. Decken Sie den Behälter ab und kühlen Sie die Salsa, bis sie gebrauchsfertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Für die Burger: Ofen auf 350 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kombinieren Sie in einer großen Schüssel den Truthahn, die Bohnen, die Tortillachips, das Hausgewürz, das Chilipulver und den Kreuzkümmel. Verwenden Sie Ihre Hände, um die Mischung zu 8 gleich großen Pasteten zu formen, die bei Bedarf in Chargen arbeiten. Kochen Sie die Pasteten, bis sie in der Mitte nicht mehr rosa sind, 4 bis 5 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Tassen Tortillachips Mit Limettengeschmack, In Mundgerechte Stücke Gebrochen (ca. 6 Unzen)