Udon-Erdnussbutter-Nudeln

Udon-Erdnussbutter-Nudeln
Sie brauchen ein milchfreies Hauptgericht ? Udon-Erdnussbutternudeln könnten ein hervorragendes Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 458 Kalorien , 39 g Eiweiß und 18 g Fett . Für 1,38 $ pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Einige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 83 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brathähnchen, Erdnüsse, Koriander und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 57 % , was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte sind Udon-Nudeln mit würzigem Rindfleisch, Paprika und Spargel , Udon-Nudeln mit Hühnertempura und Gebratene Udon mit getrockneten Garnelen .

Anweisungen

1
Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die Udon-Nudeln nach und nach hineingeben und erneut zum Kochen bringen. Offen kochen und dabei gelegentlich umrühren, bis die Nudeln gar, aber noch bissfest sind (10 bis 12 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
4 Teelöffel Gehackter Frischer Oregano Oder 1-1/4 Teelöffel Getrockneter Oregano4 Teelöffel Gehackter Frischer Oregano Oder 1-1/4 Teelöffel Getrockneter Oregano
1 Gelbe Paprika, 2,5 Cm Gewürfelt1 Gelbe Paprika, 2,5 Cm Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Großzügige Handvoll Geriebener Parmigiano Reggiano Oder Romano Käse2 Großzügige Handvoll Geriebener Parmigiano Reggiano Oder Romano Käse
2
Abgießen und wieder in den Topf geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Großzügige Handvoll Geriebener Parmigiano Reggiano Oder Romano Käse2 Großzügige Handvoll Geriebener Parmigiano Reggiano Oder Romano Käse
3
Während die Udon-Nudeln kochen, Hühnerbrühe, Ingwer, Sojasauce, Erdnussbutter, Honig, Chiliöl und Knoblauch in einem Topf bei mittlerer Hitze verquirlen. Zum Kochen bringen und verquirlen, bis die Erdnussbutter geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
Jeweils Vollmilchschokoladenchips, Halbbitterschokoladenchips, Erdnussbutterchips, Weiße Backchips Und ButterscotchchipsJeweils Vollmilchschokoladenchips, Halbbitterschokoladenchips, Erdnussbutterchips, Weiße Backchips Und Butterscotchchips
Udon-NudelnUdon-Nudeln
Chili-ölChili-öl
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
2 Esslöffel Frisch Gehackte Frühlingszwiebeln2 Esslöffel Frisch Gehackte Frühlingszwiebeln
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren, Teilweise Aufgetaut Und In Scheiben GeschnittenPackung Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren, Teilweise Aufgetaut Und In Scheiben Geschnitten
Tiefgekühlter New York-Style Cheesecake, AufgetautTiefgekühlter New York-Style Cheesecake, Aufgetaut
4
Die Soße über die Nudeln gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Teelöffel Gehackter Frischer Oregano Oder 1-1/4 Teelöffel Getrockneter Oregano4 Teelöffel Gehackter Frischer Oregano Oder 1-1/4 Teelöffel Getrockneter Oregano
Fein Gemahlene ErdnüsseFein Gemahlene Erdnüsse
5
Fügen Sie das Hühnchen und die rote Paprika hinzu und rühren Sie, bis die Nudeln gleichmäßig mit Soße bedeckt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
1 Esslöffel Ahornsirup Zum Servieren1 Esslöffel Ahornsirup Zum Servieren
4 Teelöffel Gehackter Frischer Oregano Oder 1-1/4 Teelöffel Getrockneter Oregano4 Teelöffel Gehackter Frischer Oregano Oder 1-1/4 Teelöffel Getrockneter Oregano
Fein Gemahlene ErdnüsseFein Gemahlene Erdnüsse
6
Zum Servieren mit Frühlingszwiebeln, gehackten Erdnüssen und Koriander bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
Eine Prise Salz Nach Geschmack.Eine Prise Salz Nach Geschmack.
1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
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