Vegetarisches Huhn Divan W Tofu

Name: Vegetarisches Huhn Divan W Tofu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 EL natives Olivenöl extra adobo-Gewürz (wenn Sie das nicht haben, verwenden Sie Zwiebelpulver oder was auch immer Sie zur Hand haben); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) gefrorener Brokkoli; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fettfreier Frischkäse; 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koriander (frisch oder getrocknet, nach Geschmack); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) (z. B. Crunch Bar); 1 klein rote Zwiebel (klein oder groß, je nachdem, was Sie mögen); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) knoblauch Reis Weinessig; 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) sojasauce (mehr oder weniger je nach Geschmack Knospen); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 0,5 box firma tofu (gedrückt für über 15 minuten); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 0.5 Gemüsebrühe

Dieses Rezept is für 3 Portionen. 268 Kalorien, 10 G protein, und 21 G Fett jeder. Wenn $1.52 pro portion falls in Ihrem Budget, Vegetarisches Huhn Divan W Tofu könnte eine hervorragende sein glutenfrei rezept zu versuchen. Dieses Rezept wird von 6 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Kopf in den Laden und abholen Koriander, Gemüsebrühe, Zwiebel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn Divan (Oder Türkei Divan), Vegetarischen Mapo-Tofu mit Erbsen, und Vegetarisches Panang Curry mit Tofu.