Vegetarisches rotes Bohnen-Chili

Name: Vegetarisches rotes Bohnen-Chili
Prep time: 5 h 10 min
Cook time: 5 h 10 min
Total time: 5 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) können rote Bohnen, gespült und abgelassen; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann gewürfelte Tomaten, untrainiert; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 ganze frische Jalapeno; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Sauerrahm und geriebener Cheddar-Käse, optional; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Kreuzkümmel; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene vegetarische Fleischkrümel; 1 groß zwiebel, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, 8 (U-12) Garnelen; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen je) Tomatensauce ohne Salzzusatz; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen je) Tomatensauce ohne Salzzusatz; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Vergessen Sie, jedes Mal essen zu gehen oder etwas zum Mitnehmen zu bestellen, wenn Sie Lust auf amerikanisches Essen haben. Versuchen Sie, vegetarisches Chili aus roten Bohnen zu Hause zuzubereiten. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Dieses Hauptgericht hat 313 Kalorien, 23 g Protein und 14 g Fett pro Portion. Für 1,82 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 476 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Wenn Sie Zwiebeln, Knoblauchzehen, Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Dies ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei ernähren. Mit diesem Rezept wird der Super Bowl noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Stunden und 10 Minuten. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 87 % verdient. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen den 8. jährlichen Chili-Wettbewerb: Eintrag – Vegetarisches Chili mit drei Bohnen + Wochenmenü, Vegetarisches Chili mit drei Bohnen und Vegetarisches Chili mit drei Bohnen.

Anweisungen

In einem 4-qt. Slow Cooker, alle Zutaten vermischen. Abdecken und auf niedriger Stufe 5–6 Stunden kochen lassen oder bis es durchgeheizt ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Auf Wunsch mit Sauerrahm und Cheddar-Käse servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Dose Weißer Mais (abgetropft)

Dick Geschnittenes Pumpernickelbrot, Optional

Kochausrüstung

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

können rote Bohnen, gespült und abgelassen 397Nüsse jeder Art (gehackt)

kann gewürfelte Tomaten, untrainiert 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 ganze frische Jalapeno 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Sauerrahm und geriebener Cheddar-Käse, optional 2

Knoblauchzehen, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gemahlener Kreuzkümmel 340Nüsse jeder Art (gehackt)

paket gefrorene vegetarische Fleischkrümel 1groß

zwiebel, gehackt 11 Pfund Zucchini,

8 (U-12) Garnelen 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

dosen je) Tomatensauce ohne Salzzusatz 454Nüsse jeder Art (gehackt)

dosen je) Tomatensauce ohne Salzzusatz 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Cava, Shiraz, Grenache

Chili auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Cava, Shiraz und Grenache. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig bei scharfen Speisen), aber ein Schaumwein wie Cava kann die Hitze noch besser bändigen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist NV Johnson Estate Cream Sherry. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.

NV Johnson Estate Cream Sherry

Sehr aromatisch mit Noten von Haselnuss, Vanille und einem Hauch Eiche, gefolgt von süßen Rosinen und einem Hauch Hefe. Sauberes, langanhaltendes Finish. Jetzt gut, aber diejenigen, die es altern lassen, werden belohnt. Ein beliebtes präprandiales Getränk. Erwägen Sie es mit Nüssen vor dem Abendessen als Aperitif oder nach dem Abendessen zum Nachtisch, insbesondere zu Schokolade und Fruchtdesserts. Wunderbar auch an kalten Nachmittagen, serviert mit Biscotti zum Dippen nach „italienischer Art“. "