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Veggie Beißt

Veggie Beißt
Veggie Bites könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 266 Kalorien, 6g Eiweiß, und 17g Fett. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. 30 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 27 Minuten. Eine Mischung aus Gemüse, Ei, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. Versuchen Lachs-Veggie Bites, Ranch Veggie Bites, und Veggie Frittata Beißt für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 232°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Pinsel Boden der rechteckigen Pfanne, 13x9x2 Zoll, mit etwa 1 Esslöffel geschmolzene Butter.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Ei und Wasser mit Gabel in einer flachen Schüssel schlagen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
EiEi
4
Mehl und Salz in einer flachen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
5
Tauchen Sie etwa ein Viertel des Gemüses in die Eimischung.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
TauchenTauchen
EiEi
6
Entfernen Sie jeweils 1 Stück mit einem geschlitzten Löffel, einer Gabel oder den Händen. in Mehlmischung einrollen, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
7
Platz in der Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Gemüse.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
9
Gießen Sie die restliche Butter vorsichtig über jedes Gemüsestück und in die Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
10
Backen aufgedeckt 10 bis 12 Minuten, einmal drehen, bis das Gemüse zart und Beschichtung ist hellgoldbraun; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
11
Leicht mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SchwierigkeitNormal
Fertig in27 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
Vegetarisch
DiätenLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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