Verkohlter Maissalat

Name: Verkohlter Maissalat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 2 ohren Mais auf dem Kolben, geschält; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter und gekühlter brauner Reis; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch traubentomaten, halbiert oder geviertelt; 3 Dünn geschnittene grüne Zwiebeln, weiße und grüne Teile; 1 Saft von Limette; 6 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte rote Zwiebel

Verkohlter Maissalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 202 Kalorien, 7g Protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 7 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Wenn Sie Traubentomaten, Ähren auf dem Kolben, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 7%. ut. Versuchen Verkohlter Maissalat, Verkohlter Maissalat oder Salsa, und Verkohlter Mais, Schalotten und Tomatensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Erhitzen Sie eine große gusseiserne Pfanne bei starker Hitze. Char die Ähren, auf allen Seiten drehen, in der trockenen Pfanne, bis leicht geschwärzt und verkohlt, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Mais Auf Dem Kolben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Abkühlen lassen und dann die Kerne mit einem scharfen Messer vom Kolben entfernen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Fruchtrolle

In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Limettensaft und Salz und Pfeffer nach Geschmack verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Schwarze Bohnen, Tomaten, Reis, rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Knoblauch und abgekühlten Mais in eine große Schüssel geben. Werfen Sie mit der Limetten-vinaigrette.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzer Ingwer, Zerdrückt