Weiße Bohnen und Salbei Pita Burger

Name: Weiße Bohnen und Salbei Pita Burger
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mandeln in Scheiben geschnitten, geröstet; 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding cannellini-Bohnen, gespült und abgetropft; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gefrorene Zuckerschoten; 2 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 1 EL Rotweinessig ei, leicht geschlagen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zerbröckelte feta-Käse; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer Salbei; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 6 BL grüne Blattsalatblätter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch altmodischer Haferflocken; 1 1 EL getrockneter Oregano natives Olivenöl extra, aufgeteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geriebene frische Zwiebel; 3 6-inchs (6-Zoll) pitas, halbiert; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 Zolln dick) Scheiben Tomate

Benötigen Sie eine vegetarisches Hauptgericht? Weiße Bohnen und Salbei Pita Burger könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 318 Kalorien, 15g protein, und 11g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es ist ein preiswert rezept für Fans von amerikanischem Essen. Wenn Sie Salatblätter, Knoblauchzehen, Cannellini-Bohnen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. 4%. Versuchen Fajita Burger und Pita-Chips mit Black Bean Hummus, Weißer Bohnendip mit Pita-Chips, und Südwestliche weiße Bohnen Pita Taschen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben und zum Beschichten wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1/2 Tasse gehackte Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; 2 Minuten unter häufigem Rühren kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Mischung in Küchenmaschine geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie Hafer und die nächsten 8 Zutaten hinzu (durch Ei); glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Oats

Pfanne mit einem Papiertuch abwischen. Pfanne auf mittlere Hitze stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Restliche 2 Teelöffel Olivenöl in die Pfanne geben und zum Bestreichen wirbeln. Arbeiten mit einer Portion zu einer Zeit, Löffel Bohnenmischung in einen 1/2-Tasse trockenen Messbecher, und entfernen Sie vorsichtig Bohnenmischung mit einem Gummispatel auf Pfanne. (Bohnenmischung ist sehr weich und klebrig.) Mit Spachtel, Form Mischung in eine 3/4-Zoll-dicke runde patty. Wiederholen Sie den Vorgang 5 mal, um 6 Pasteten zu bilden. Cook 8 Minuten oder bis golden, drehen nach 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl