Winter-Minestrone

Name: Winter-Minestrone
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen); 411 Nüsse jeder Art (gehackt) 411g) können gewürfelte tomaten; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte cannellini-Bohnen; 2 groß karotten, gewürfelt; 1 groß Selleriestiel, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten chardonnay; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren knuspriges Brot; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) getrocknetes Basilikum oder 1 Würfel gefrorenes Basilikum; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter Thymian; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oder frischer Rosmarin; 2 Nelke Bund frischer Spinat (ca.; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) unzen frischer Grünkohl, getrimmt und gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oregano; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vollkorn oder Reis; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch geriebener Parmigiano-Reggiano-Käse; 3 zweige Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe (oder mehr nach Bedarf); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Graupen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) perlzwiebeln, frisch oder aufgetaut aus gefrorenem; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren SERVIEREN MIT; 2 rote Kartoffeln, gewürfelt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) 170 g) kann Tomatenmark; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Quart Gemüsebrühe

Das Rezept Winter Minestrone könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 1 Stunde. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 18g Fett, und insgesamt 758 Kalorien. Für $4.96 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 6 serviert. Dieses Rezept von Andreas Recipes hat 1 Fans. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomatenmark, Perlzwiebeln, Grünkohl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 6%. iemlich gut. Versuchen Winter-Minestrone, Winter-Minestrone, und Winter-Minestrone für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Olivenöl im Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Sellerie, Knoblauch, Basilikum, Rosmarin, Oregano und Thymian anbraten, bis der Sellerie weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Rosmarin

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Selleries

Knoblauch

Basilikum

Thymian

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die Gerste, Kartoffeln, Karotten, Perlzwiebeln, Brühe, Wein und Lorbeerblatt hinzu. Abdecken und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.Während die Suppe köchelt, bereiten Sie die Orzo-Nudeln im mittleren Topf gemäß den Anweisungen der Verpackung zu.

Zutaten, die Sie benötigen

Perle Zwiebel

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Lorbeerblatt

Kartoffel

Karotte

Gerste

Aktie

Suppe

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen und beiseite stellen.Bohnen, Tomaten, Tomatenmark und Petersilie unterrühren. Zum Kochen bringen, abdecken, vorsichtig kochen, bis die Nudeln gar sind (15 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark