Wurst, Grünkohl und Bohnensuppe

Name: Wurst, Grünkohl und Bohnensuppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) marinebohnen, abgelassen und gespült; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) no-Salz-added gewürfelte Tomaten, undrained; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen grob gehackten Grünkohl (über; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) Cajun geräucherte Wurst, gehackt (wie Conecuh)

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Wurst, Grünkohl und Bohnensuppe könnten ein tolles Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 18g protein, 9g Fett, und insgesamt 282 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Grünkohl, Cajunwurst, weniger natriumhaltige Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 7%. ut. Versuchen Grünkohl, weiße Bohnen und Wurstsuppe, Wurst, weiße Bohnen und Grünkohlsuppe, und Grünkohl, weiße Bohnen und Wurstsuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Einen großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Geräucherte Wurst in die Pfanne geben; 2 Minuten kochen und gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Geräucherte Wurst

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnerbrühe und Tomatenwürfel hinzufügen; bei starker Hitze zum Kochen bringen. Den Grünkohl einrühren. Hitze reduzieren und 4 Minuten köcheln lassen oder bis der Grünkohl zart ist. Bohnen einrühren und 1 Minute kochen oder bis die Suppe gründlich erhitzt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe