Würzige Garnelen und Tomaten-Scampi

Name: Würzige Garnelen und Tomaten-Scampi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis, abgelassen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 4 Garnelen und geädert gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 1 zitrone, entsaftet; 5 Heath Bar Toffeestücke 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 ( Auberginen) zwiebel, gewürfelt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch penne pasta; 1 Prise zerkleinerte rote Pfefferflocken oder nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert Salz, nach Geschmack; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined

Würzige Garnelen und Tomaten-Scampi könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 629 Kalorien, 40g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 50 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Penne-Nudeln, Pfefferflocken, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Ein paar Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 92%, die ist super. Ähnliche Rezepte sind Würzige Parmesan Garnelen Scampi, Spicy Coconut & Lime gegrillte Garnelen Scampi, und Shrimps-Scampi Mit Zucchini Und Tomaten Pasta.

Anweisungen

Füllen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser und bringen Sie ihn bei starker Hitze zum Kochen. Sobald das Wasser kocht, rühren Sie die Penne ein und kehren Sie zum Kochen zurück. Kochen Sie die Nudeln unbedeckt unter gelegentlichem Rühren, bis die Nudeln durchgegart sind, aber immer noch fest im Biss sind, etwa 11 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Pennies

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

In einem Sieb in der Spüle gut abtropfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Knoblauch und Zwiebel unterrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich und durchscheinend geworden ist, ca. Rühren Sie die Tomaten; köcheln lassen, bis durch erhitzt, etwa 5 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Tomate

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Zitronensaft und Garnelen. Kochen und rühren, bis die Garnelen außen hellrosa sind und das Fleisch in der Mitte nicht mehr transparent ist, ca. Petersilie einrühren und mit Salz, Pfeffer und roten Pfefferflocken würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Zitronensaft

Petersilie

Pfeffer

Garnele

Fleisch

Salz

Garnelen und Sauce über vorbereitete Penne Pasta servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Pennies

Garnele

Soße

Mit Parmesan bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Kochausrüstung

Topf

Sieb

Pfanne

Zutaten

Portion:

4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis, abgelassen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Petersilie 4Nelke

knoblauch, gehackt 4Garnelen und geädert

gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 1

zitrone, entsaftet 5Heath Bar Toffeestücke

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)1( Auberginen)

zwiebel, gewürfelt 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

penne pasta 1Prise

zerkleinerte rote Pfefferflocken oder nach Geschmack 4Garnelen und geädert

Salz, nach Geschmack 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio mit 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.