Würziger Catalina Swai

Name: Würziger Catalina Swai
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fillet swai fish; 94 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Catalina Salatdressing; 1 Doppelt gefüllte Oreos chile-Knoblauch-Sauce (wie Sriracha®); 1 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener weißer Pfeffer; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 0 Heath Bar Toffeestücke senfpulver; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 0 Heath Bar Toffeestücke frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack

Würziger Catalina Swai könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 1 Portion mit jeweils 404 Kalorien , 23 g Protein und 19 g Fett . Für 2,83 $ pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Dieses Rezept von Allrecipes hat 1 Fans. Eine Mischung aus Filet-Swai-Fisch, Catalina-Salatdressing, Pfefferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei und pescatarianisch ernähren. Mit einer Löffelnote von 33 % ist dieses Gericht nicht so herausragend. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Süßer und würziger Swai mit Zitrussalsa , Süßer und würziger Swai mit Zitrussalsa und Catalina-Dressing: Süß, würzig und für alles gemacht .

Anweisungen

Heizen Sie einen Außengrill auf mittlere bis hohe Hitze vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Legen Sie ein großes Stück Aluminiumfolie auf eine Arbeitsfläche. Drücken Sie die Kanten zusammen und bilden Sie eine bootartige Form, um Flüssigkeiten aufzunehmen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Catalina-Dressing in die Mitte der Alufolie gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Catalina-dressing

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Das Fischfilet in das Dressing geben und wenden, damit der Fisch vollständig mit dem Dressing bedeckt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

Chili-Knoblauch-Sauce, Knoblauchpulver, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Meersalz, rote Pfefferflocken, Senfpulver und weißen Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen. Beide Seiten des Fischfilets mit der Gewürzmischung bestreichen. Wickeln Sie Aluminiumfolie um das überzogene Fischfilet und das Dressing und verschließen Sie die Ränder miteinander.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art