Zitronen-Huhn III

Zitronen-Huhn III
Lemon Chicken III könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Dieses milchfreie Rezept dient 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27g protein, 22g Fett, und insgesamt 433 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Zitrone, Mehl, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Zitrone zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Stunden. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Partitur von 51% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Butter Zitrone Huhn und Zitrone Kraut Huhn, Zitronen-Hühnchen-Jakobsmuschel mit Zitronen-Knoblauch-Sahnesauce, und

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Hühnchen und Zitronensaft in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte. Squeeze-out luft und dichtung tasche. Im Kühlschrank über Nacht marinieren, einmal drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
2
Hühnchen aus der Marinade nehmen, 2 Esslöffel Marinade reservieren und den Rest entsorgen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Mehl, Salz, Paprika und Pfeffer in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
PfefferPfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
4
Hähnchenbrust einzeln hinzufügen, Beutel verschließen und schütteln, um gleichmäßig zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
SchüttelnSchütteln
5
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fry beschichtetes Huhn bis gut gebräunt, etwa 10 bis 15 Minuten. Gebräuntes Hähnchen in einer 9x13 Zoll großen Auflaufform anrichten und mit braunem Zucker bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
7
Brühe mit reservierter Marinade mischen und Mischung über Hühnchen gießen. Jede Brust mit einer Zitronenscheibe bestreuen und mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PetersiliePetersilie
BrüheBrühe
ZitroneZitrone
8
Backen Sie im vorgeheizten Ofen für etwa 20 bis 30 Minuten, oder bis gekocht durch (Säfte laufen klar) und zart.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in12 hrs
Portion6
Gesundheits-Score14
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