Zitrus- und Bohnensalat

Name: Zitrus- und Bohnensalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frisch gemahlener Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 vgl. geriebener Parmesan lange, feine Fetzen Orangenschale; 1 vgl. geriebener Parmesan lange, feine Fetzen Zitronenschale; 1 Doppelt gefüllte Oreos lange, feine Fetzen Limettenschale; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch New York Strip Steaks; 3 Orangen (1 1/2 lb. gesamt), schälen und Membran entfernt, in runde Scheiben schneiden; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Petersilie; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte rote Zwiebeln, plus 1/2 Tasse Dünn geschnittene rote Zwiebel; 397 Habanero-Pfeffer Tassen getrocknete Bohnen wie Rot Appaloosa, Flor de Mayo, oder Scarlet Runner; 1 Doppelt gefüllte Oreos Über Salz

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Knoblauch, Zwiebeln, Orangen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es funktioniert am besten als Beilage und ist in etwa getan 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 3%. iemlich gut. Versuchen Zitrus- und schwarzer Bohnensalat, Zitrus Schwarze Bohnen und Reissalat, und Quinoa Zitrus Mango Avocado Schwarzer Bohnensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bohnen nach Ablagerungen sortieren und dann abspülen. Bohnen und 2 Liter Wasser bei starker Hitze in einer 5- bis 6-Liter-Pfanne zum Kochen bringen. Abdecken, 2 Minuten kochen lassen und vom Herd nehmen. Bohnen sind bereit, nach dem Einweichen für 2 Stunden zu kochen, sind aber nach 4 Stunden verdaulicher.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Bohnen abtropfen lassen und abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

In einer 6- bis 8-Liter-Pfanne 2 Liter Wasser, Bohnen, 1 1/2 Tassen gehackte Zwiebeln und Knoblauch bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und abgedeckt 40 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie 1 Teelöffel Salz hinzu und kochen Sie, bis die Bohnen nur zart zum Beißen sind, 30 bis 40 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Bohnen abtropfen lassen und in einer Schüssel abkühlen lassen. Mischen Sie vorsichtig in restliche 1/2 Tasse gehackte Zwiebel, Petersilie, Öl, Zitronensaft und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt