Abendessen Heute Abend: Auberginen Caponata

Name: Abendessen Heute Abend: Auberginen Caponata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 1 EL Rotweinessig Aubergine, Stiel entfernt und in 1/2-Zoll-Würfel gehackt; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch goldene Rosinen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch petersilie, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 2 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte und entkernte Tomaten

Sie können nie zu viele Beilagen Rezepte haben, so geben Abendessen heute Abend: Auberginen Caponatan einen Versuch. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses glutenfreie, Vollkorn- und vegane Rezept hat 382 Kalorien, 4g Eiweiß, und 29g Fett pro portion. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Kopf in den Laden und abholen Knoblauchzehe, goldene Rosinen, Auberginen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. olide. Versuchen Abendessen heute Abend: Bucatini mit Auberginen, Abendessen heute Abend: Gedämpfte würzige Auberginen, und Abendessen heute Abend: Auberginen-Mandel-Enchiladas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Rosinen in eine Schüssel geben und mit heißem Wasser bedecken. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Trauben

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie 1/4 Tasse Rapsöl in eine große Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Wenn heiß, fügen Sie die Auberginenwürfel hinzu. In einer einzigen Schicht anrichten und 10 Minuten kochen lassen, gelegentlich wenden, bis sie von allen Seiten gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Aubergine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit einem geschlitzten Löffel entfernen und beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Gießen Sie den restlichen Esslöffel Öl in die Pfanne und stellen Sie die Hitze auf Mittel. Werfen Sie die rote Zwiebel hinein und kochen Sie sie weich, wobei Sie oft umrühren, etwa 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Zwiebel