Abendessen heute Abend: Garnelen, Jicama und Mangosalat

Name: Abendessen heute Abend: Garnelen, Jicama und Mangosalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Prise Prise schwarzer Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Koriander, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 1 klein jicama, geschält und in 1/4 Zoll Quadrate gewürfelt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 mango, geschält und gewürfelt in 1/4 zoll quadrate; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschälte Garnelen, roh oder gekocht

Abendessen heute Abend: Garnelen, Jicama und Mangosalat könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 356 Kalorien, 25g protein, und 16 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Jicama, Koriander, Dijon-Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 66% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Abendessen Heute Abend: Vegetarische Tacos Mit Jicama-Tortillas, Abendessen heute Abend: Reissalat mit Pesto und Garnelen, und Abendessen heute Abend: Garnelen und Deviled-Eiersalat Brötchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wenn Sie die Garnelen kochen müssen, füllen Sie einen mittleren Topf mit Wasser und bringen Sie sie zum Kochen. Werfen Sie die Garnelen hinein und kochen Sie sie drei Minuten lang oder bis die Garnelen sehr rosa sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen und in eine Schüssel mit Eiswasser werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Werfen Sie die Garnelen in eine große Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie die gewürfelte Mango, gewürfelte Jicama und gehackten Koriander hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Jicama

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Senf und eine Prise Salz und Pfeffer vermischen. Langsam das Olivenöl einrühren. Wenn Sie kombiniert sind, gießen Sie die Vinaigrette in die große Schüssel und rühren Sie, bis sie gründlich kombiniert sind. Bei Bedarf mit mehr Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft

Vinaigrette

Olivenöl

Senf

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Kochausrüstung

Topf

Schüssel

Schneebesen

Zutaten

Portion:

1Prise

Prise schwarzer Pfeffer 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Koriander, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

Dijon-Senf 1klein

jicama, geschält und in 1/4 Zoll Quadrate gewürfelt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 1

mango, geschält und gewürfelt in 1/4 zoll quadrate 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

geschälte Garnelen, roh oder gekocht

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Mark West Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.