Abendessen heute Abend: Mediterraner Thunfischsalat auf Focaccia
Das Rezept Abendessen heute Abend: Mediterraner Thunfischsalat auf Focaccian ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv ein super milchfrei und pescatarian option für Liebhaber mediterraner Küche. Dieses Hauptgericht hat 2569 Kalorien, 100g protein, und 74 G Fett pro portion. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 21 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Sandwich-Stücke von Focaccia, Oregano, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 0%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Abendessen heute Abend: Warmer Fingerling Kartoffel-Thunfisch-Salat, Abendessen heute Abend: Mediterrane pochierte Eier, und Abendessen heute Abend: Thunfischschmelze.
Anweisungen
Salz Und Pfeffer
Focaccia
Pfeffer
Salz
ThunfischZutaten
1981 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![geviertelte Artischockenherzen, abgelassen]()
geviertelte Artischockenherzen, abgelassen4![sandwich-Größe in Scheiben geschnitten von focaccia]()
sandwich-Größe in Scheiben geschnitten von focaccia23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![frisches Basilikum, gehackt]()
frisches Basilikum, gehackt23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![frische Petersilie, gehackt]()
frische Petersilie, gehackt1![Knoblauchzehe, gehackt]()
Knoblauchzehe, gehackt891 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![kalamata Olive, Samen entfernt, dünn geschnitten]()
kalamata Olive, Samen entfernt, dünn geschnitten23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt]()
Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce]()
2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce1Heath Bar Toffeestücke![getrockneter oregano]()
getrockneter oregano0![rote Paprika, stielig, entkernt und gehackt]()
rote Paprika, stielig, entkernt und gehackt0![rote Zwiebel, gewürfelt]()
rote Zwiebel, gewürfelt2Garnelen und geädert![Salz und schwarzer Pfeffer]()
Salz und schwarzer Pfeffer3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![fester weißer Thunfisch, abgelassen]()
fester weißer Thunfisch, abgelassen
geviertelte Artischockenherzen, abgelassen4
sandwich-Größe in Scheiben geschnitten von focaccia23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
frisches Basilikum, gehackt23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
frische Petersilie, gehackt1
Knoblauchzehe, gehackt891 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
kalamata Olive, Samen entfernt, dünn geschnitten23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce1Heath Bar Toffeestücke
getrockneter oregano0
rote Paprika, stielig, entkernt und gehackt0
rote Zwiebel, gewürfelt2Garnelen und geädert
Salz und schwarzer Pfeffer3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
fester weißer Thunfisch, abgelassenEmpfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein
Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Die beiden Reben Columbia Valley Merlot mit einem 4.2 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 7 Dollar pro Flasche.
Zwei Reben Columbia Valley Merlot
Dieser fruchtige Wein wird durch Aromen und Aromen von Himbeere undschwarzbeere. Ausdrücke von Kaffee und Kakao umrahmen den mittleren Gaumen und würzen den weichen, samtigen Abgang.SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score19
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