Abendessen heute Abend: Warmer Tintenfischsalat

Name: Abendessen heute Abend: Warmer Tintenfischsalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 2 groß Eigelb; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 3 Knoblauchzehen, gehackt; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gemischte knackige Grüns (Mizuna, Frisée, Endivien und Escarole), in 2-Zoll-Stücke zerrissen; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner olivenöl, geteilt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reisweinessig; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 3 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gereinigter Tintenfisch, in 1-Zoll-Stücke geschnitten

Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Abendessen heute Abend: Warmer Tintenfischsalat könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26g protein, 25 G Fett, und insgesamt 501 Kalorien. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. 25 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Kopf in den Laden und abholen Semmelbrösel, Tintenfisch, Eigelb, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Semmelbrösel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Bananen-Brot als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. usgezeichnet. Versuchen Abendessen heute Abend: Warmer Pfifferlings-Pancetta-Salat, Abendessen heute Abend: Warme Wurst und Linsensalat, und Abendessen heute Abend: Tintenfisch mit Mangold für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eigelb, Knoblauch und Salz in einem Mixer vermischen. Bis zum Pürieren verarbeiten. Bei mittlerer Geschwindigkeit langsam ein paar Tropfen Olivenöl beträufeln, bis es zu emulgieren beginnt. Weiter in das Olivenöl nieseln, bis alles hinzugefügt wurde, wobei darauf geachtet wird, es nicht zu schnell hinzuzufügen, da es sonst bricht. Bei Bedarf mit mehr Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eigelb

Olivenöl

Knoblauch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Für den warmen Tintenfischsalat: Ofengestell auf mittlere Position einstellen und Backofen auf 300 ° vorheizen.

Zutaten, die Sie benötigen

Squid

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Die Semmelbrösel auf einem Backblech verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Transfer in den Ofen, und warten, bis leicht geröstet, etwa acht Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Trocknen Sie die Tintenfischstücke auf Papiertüchern und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Squid

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Einen Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen, bis es fast räuchert.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie so viel Tintenfisch hinzu, wie in eine Schicht passt. Zuerst bleiben die Tintenfischstücke an der Pfanne haften. Sobald sie sich lösen oder zusammenrollen, was fünf bis zehn Sekunden dauert, drehen Sie die Teile um. Kochen Sie, bis die Stücke weiß erscheinen, weitere fünf bis zehn Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Squid

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Übertragen Sie die Stücke in eine Schüssel. Wiederholen Sie diesen Vorgang und fügen Sie bei Bedarf mehr Öl hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Drehen Sie die Hitze auf niedrig und fügen Sie den Knoblauch hinzu. Kochen, bis leicht gebräunt, etwa 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Mit dem Tintenfisch in die Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Squid

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Pfanne mit dem Weißwein ablöschen und den Boden der Pfanne mit einem Holzlöffel abkratzen, um alle gebräunten Stücke zu entfernen. Hitze auf Mittel stellen und einige Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißwein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzlöffel

Pfanne

Whisk in den Essig und dann zwei Esslöffel Olivenöl. Sobald Mischung emulgiert ist, schalten Sie die Hitze, und Schneebesen in der aïoli.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Essig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Gießen Sie mindestens die Hälfte dieser sauce über den Tintenfisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Squid

Fügen Sie alles hinzu, wenn Sie Lust haben (siehe Hinweis oben).

Streuen Sie etwa die Hälfte der Semmelbrösel mit dem Tintenfisch in die Schüssel. Werfen Sie diese Mischung nur zweimal, fügen Sie dann die Grüns hinzu und werfen Sie gut. Teilen Sie diese Mischung auf vier Teller und bestreuen Sie sie mit den restlichen Semmelbröseln.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Grüngebühren