Algerische Garantita / Karanteta-Kichererbse / Garbanzo Souffle

Name: Algerische Garantita / Karanteta-Kichererbse / Garbanzo Souffle
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 2 groß Französische baguettes; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 1 EL getrockneter Oregano süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt; 1 ei, geschlagen; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner harissa; 1 für jeden. Servieren; 2 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Algerische Garantita / Karanteta-Kichererbse / Garbanzo Souffle könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 53% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 1724 Kalorien, 57g protein, und 25 G Fett. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Eine Mischung aus Harissa, Ei, zu dienen, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient einen Löffel Punktzahl von 80%, was hervorragend ist. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Garantita (algerische Kichererbsenkuchen), Kichererbse (Garbanzobohne) und Tomatensalat, und Algerisches Fladenbrot.

Zutaten

Portion:

2groß

Französische baguettes 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)11 EL getrockneter Oregano

süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt 1

ei, geschlagen 42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

harissa 1für jeden.

Servieren 2Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale

Empfohlener Wein: Bordeaux, Champagner, Weißer Burgund

Bordeaux, Champagner und weißer Burgund sind meine Top-Picks für Französisch. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner macht man selten etwas falsch. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Versuchen Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Chateau Pindefleurs St-Emilion Bordeaux. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 22 Dollar.