Antipasto-Rezept für Thunfisch und Paprika

Name: Antipasto-Rezept für Thunfisch und Paprika
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Habanero-Pfeffer bohnen, wie Kidneybohnen, schwarzäugige Erbsen oder Fava-Bohnen, gespült; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) kapern, gespült; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Petersilie; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) fein gehackter frischer Rosmarin; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 85 Habanero-Pfeffer chunk Licht Thunfisch, abgelassen und flockig; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 2 etwas gehackte Zucchini Frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte rote Zwiebel; 1 klein rote Paprika, fein gewürfelt, oder ein 7-oz-Glas geröstete rote Paprika, gespült und gewürfelt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Tunan und Paprika Antipasto Rezept einen Versuch. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 293 Kalorien, 22g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept aus kitchendaily.com hat 1 Fans. Wenn Sie Bohnen, Rosmarin, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 3%. ervorragend. Versuchen Gesundheitliche Vorteile von Thunfisch: Mediterraner Thunfisch-Antipasto-Salat, Leicht gerösteter roter Pfeffer Dip, und 5-Minuten gerösteter Paprika Dip für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

425Habanero-Pfeffer

bohnen, wie Kidneybohnen, schwarzäugige Erbsen oder Fava-Bohnen, gespült 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

kapern, gespült 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte frische Petersilie 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

fein gehackter frischer Rosmarin 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 85Habanero-Pfeffer

chunk Licht Thunfisch, abgelassen und flockig 1vgl. geriebener Parmesan

extra-natives Olivenöl 2etwas gehackte Zucchini

Frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte rote Zwiebel 1klein

rote Paprika, fein gewürfelt, oder ein 7-oz-Glas geröstete rote Paprika, gespült und gewürfelt 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, zwei Reben Columbia Valley Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 7 Dollar pro Flasche.