Apfel-Dattel-Kompott mit Apfel-Apfelwein-Joghurt-Käse

Apfel-Dattel-Kompott mit Apfel-Apfelwein-Joghurt-Käse
Apfel-Dattel-Kompott mit Apfelwein-Joghurt-Käse könnte genau die Sauce sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 262 Kalorien, 5g Protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Wenn Sie fettfreien Joghurt, Zimtstange, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. iemlich schlecht. Versuchen Kürbispfannkuchen mit Apfelkompott, Karamellisierter Apfel + Cheddar-Käse Weiche Brezeln mit Apfelwein-Dip-Sauce, und Hausgemachter Joghurt mit Apfelkompott für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Set Sieb über mittlere Schüssel. Liniensieb mit doppelter Schicht Käsetuch.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GazeGaze
SiebSieb
SchüsselSchüssel
2
Legen Sie Joghurt in Sieb. Über Nacht kühlen. Entsorgen Sie Flüssigkeit, die abläuft.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
3
Kochen Sie 4 Tassen Apfelwein in einem mittelgroßen Topf, bis sie auf 1/2 Tasse dünnen Sirup reduziert sind, ca. Cool. Rühren Sie 3 Esslöffel in verdickten Joghurt. Restlicher Sirup erneut servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
SirupSirup
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Butter in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Äpfel, 1 Esslöffel Zucker und Zitronensaft hinzu; etwa 10 Minuten goldbraun anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ApfelApfel
ZuckerZucker
6
Übertragen Sie Äpfel in eine mittlere Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelApfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Fügen Sie 2 Tassen Wasser, Nelken, Orangenschale, Zimt, 1 Tasse Apfelwein und 4 Esslöffel Zucker in die Pfanne. Kochen, bis auf 2/3 Tasse reduziert, etwa 20 Minuten. Stamm. Feststoffe verwerfen. Flüssigkeit und Äpfel in die Pfanne geben; Datteln hinzufügen. Sieden Sie 3 Minuten. Cool. (Kann 4 Stunden im Voraus gemacht werden. Chill Joghurt Käse; Kompott bei Raumtemperatur lagern.)
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelweinApfelwein
OrangenschaleOrangenschale
ZimtZimt
KompottKompott
ApfelApfel
KäseKäse
NelkeNelke
JoghurtJoghurt
ReisedatenReisedaten
ZuckerZucker
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Legen Sie gehäuften Löffel Joghurt Käse in der Mitte jeder Schüssel. Mit Äpfeln umgeben.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelApfel
KäseKäse
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
9
Mit reserviertem Sirup beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SirupSirup
10
Pro Portion: Kalorien, 267; Gesamtfett, 2 g; gesättigtes Fett, 1 g; Cholesterin, 3 mg.
11
Bon Appétit
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score2
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