Asiatische Hühnchen-Reisschalen

Asiatische Hühnchen-Reisschalen
Asiatische Hühnchen-Reisschalen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Portion enthält 209 Kalorien, 23 G protein, und 8g Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Huhn gebratener Reis, Pflanzenöl, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das gemischte Gemüse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kürbiskuchen Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 0%. iemlich gut. Versuchen Asiatische Garnelen Reisschalen, Teriyaki Huhn Reisschalen, und Huhn Speck Reisschalen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem 2-Quart-Topf 1 2/3 Tassen heißes Wasser und ungekochten Reis (aus der asiatischen Hilfsbox) unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und etwa 10 Minuten köcheln lassen oder bis Flüssigkeit absorbiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten
2
In der Zwischenzeit in einer 10-Zoll-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Kochen Huhn in Öl 3 bis 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis außerhalb des Huhns wird weiß. Gewürzmischung (aus der asiatischen Hilfsbox), 1/4 Tasse Wasser und das Gemüse einrühren; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
GewürzmischungGewürzmischung
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
WasserWasser
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Hitze reduzieren; abdecken und etwa 6 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis das Gemüse knusprig-zart ist. Zum Servieren löffeln Sie die Hühnermischung über Schüsseln mit heißem Reis.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Field-Recordings Chenin Blanc mit einem 4.1 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.
Field Recordings, Chenin Blanc
Field Recordings, Chenin Blanc
Aromen von Austernschale, Granny Smith Äpfel, Kamille und Narzisse.
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion5
Gesundheits-Score16
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