Asiatischer Spinatsalat mit Wurst und Birnen

Name: Asiatischer Spinatsalat mit Wurst und Birnen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 142 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, Schwanz entfernt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. vorgekochte Hähnchen-und Apfelwurst, diagonal in 1/2-Zoll-Scheiben schneiden; 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 2 groß Asiatische Birnen-geschält, entkernt und dünn geschnitten; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 Heath Bar Toffeestücke Asiatisches Sesamöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Asiatischer Spinatsalat mit Wurst und Birnen ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 15g protein, 42g Fett, und insgesamt 496 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sojasauce, asiatische Birnen—geschält, Dijon-Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Birnen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Maismehl Pfannkuchen mit Feigen und Birnen als dessert. 7%. olide. Versuchen Verwelkter Spinatsalat mit asiatischen Birnen, Blauschimmelkäse und Pekannüssen, Spinatsalat Mit Birnen Und Granatapfel, und Spinatsalat mit Birnen & kandierten Pekannüssen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Schüssel Zitronensaft, Sojasauce, Senf und Sesamöl verquirlen. Langsam 1/2 Tasse Pflanzenöl einrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Pflanzenöl

Zitronensaft

Sesamöl

Sojasauce

Senf

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

In einer Pfanne die Sesamsamen bei starker Hitze rösten und die Pfanne schütteln, bis die Samen duftend sind, 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Seeds

Toast

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf einen Teller übertragen.

Das restliche Pflanzenöl in der Pfanne erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Würste hinzu und kochen Sie bei starker Hitze, bis sie leicht gebräunt sind, 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Zum Abkühlen auf einen Teller geben.

Spinat, Birnen und Sesam mit der Hälfte des Dressings in eine große Schüssel geben; mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Sesam

Spinat

Birne

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Auf Teller übertragen.

Fügen Sie die Würste in die Schüssel und werfen Sie mit dem restlichen dressing. Mit einem geschlitzten Löffel die Würste auf die Teller geben und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Schüssel

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1421 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, Schwanz entfernt 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

vorgekochte Hähnchen-und Apfelwurst, diagonal in 1/2-Zoll-Scheiben schneiden 1Doppelt gefüllte Oreos

Dijon-Senf 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Zitronensaft 2groß

Asiatische Birnen-geschält, entkernt und dünn geschnitten 4Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener Pfeffer 1Heath Bar Toffeestücke

Asiatisches Sesamöl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

140 g gehackte Frühlingszwiebeln 1Doppelt gefüllte Oreos

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Das The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.