Auberginen Parmesan
Auberginen Parmesan könnte nur die Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 527 Kalorien, 28g protein, und 24 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Pfefferflocken, Mozzarella und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Knusprig gebackene Auberginen-Pommes mit Marinara-Dip-Sauce (Akan Auberginen-Parmesan-Pommes!), Auberginen Parmesan, und Auberginen Parmesan.
Anweisungen
Auberginen mit 2 Teelöffeln Salz in ein Sieb über einer Schüssel geben und 30 Minuten abtropfen lassen.
Während die Auberginen abfließen, schneiden Sie mit einem scharfen Schälmesser ein X in den Boden jeder Tomate und blanchieren Sie die Tomaten 1 Minute lang in einem 5-Liter-Topf mit kochendem Wasser.
Tomaten mit einem geschlitzten Löffel auf ein Schneidebrett geben und, wenn sie kühl genug sind, die Haut abziehen, beginnend am Ende, mit einem Schälmesser.
Tomaten grob hacken, dann grob in Chargen in einem Mixer pürieren.
Erhitzen Sie 3 Esslöffel Öl in einem 5-Liter schweren Topf bei mäßig hoher Hitze, bis es heiß ist, aber nicht raucht, fügen Sie dann Knoblauch hinzu und braten Sie es unter Rühren etwa 30 Sekunden lang goldbraun an.
Fügen Sie Tomatenmark, Basilikum, 1 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel Pfeffer und rote Pfefferflocken hinzu und köcheln Sie, unbedeckt, gelegentlich umrühren, bis sie leicht verdickt sind, 25 bis 30 Minuten.
Ofengestell in mittlere Position bringen und Backofen auf 375 ° F vorheizen.
Mehl, restliches 1/4 Teelöffel Salz und restlichen 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer flachen Schüssel verrühren. Eier in einer zweiten flachen Schüssel leicht schlagen, dann Panko und 1/3 Tasse Parmigiano-Reggiano in einer dritten flachen Schüssel verrühren.
Arbeiten mit 1 scheibe zu einer zeit, dredge aubergine in mehl, schütteln überschüssige, dann dip in ei, lassen überschüssige tropf, und dredge in panko bis gleichmäßig beschichtet.
Übertragen Sie die Aubergine auf Wachspapier und ordnen Sie die Scheiben in 1 Schicht an.
Restliches 1 1/2 Tassen Öl in einer tiefen 12-Zoll-Pfanne bei mäßig hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht, dann Auberginen 4 Scheiben gleichzeitig braten und einmal umdrehen, bis sie goldbraun sind, 5 bis 6 Minuten pro Charge.
Mit einer Zange auf Papiertücher zum Abtropfen geben.
Spread 1 Tasse Tomatensauce in Boden eines rechteckigen 3 1/2-quart (13- von 11- von 2-Zoll) Auflaufform. Ordnen Sie etwa ein Drittel der Auberginenscheiben in einer Schicht über der Sauce an und überlappen Sie sie bei Bedarf leicht. Auberginen mit etwa einem Drittel der restlichen Sauce (etwa 11/4 Tassen) und einem Drittel Mozzarella bedecken. Weiter Schichtung mit restlichen Auberginen, Sauce und Mozzarella.
Streuen Sie oben mit restlichen 1/3 Tasse Parmigiano-Reggiano.
Backen, aufgedeckt, bis Käse geschmolzen und golden und Sauce sprudelt, 35 bis 40 Minuten.
Tomatensauce kann 1 Tag im Voraus hergestellt und gekühlt, abgedeckt werden.*Erhältlich auf asiatischen Märkten und einigen Supermärkten und Uwajimaya (800-889-1928).