Aufgespießte gegrillte Früchte mit geprägter Joghurt-Honig-Sauce

Aufgespießte gegrillte Früchte mit geprägter Joghurt-Honig-Sauce
Aufgespießte gegrillte Früchte mit geprägtem Joghurt Honigsauce ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion enthält 139 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus 2 Ananas, fettfreiem Joghurt, festreifen Pflaumen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 75 Stunden. 1%. olide. Versuchen Gegrilltes Schweinefleischspieß mariniert in Zitronengras, Honig und Fischsauce, Wie man kocht: Gegrilltes Schweinefleischspieß mariniert in Zitronengras, Honig und Fischsauce, und Gegrillter Obstsalat mit Honig-Joghurt-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Grill zum Kochen vorbereiten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Joghurt, Honig, Limettensaft und Minze in einer kleinen Schüssel verrühren und abkühlen lassen, bis sie servierfertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
JoghurtJoghurt
HonigHonig
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fädeln Sie etwa 4 Stück Obst auf jeden Spieß. Wenn feuer ist medium-heißer (sie können halten sie ihre hand 5 zoll über rack 3 zu 4 sekunden), grill obst in chargen auf leicht geölt grill rack, drehen einmal, bis gebräunt und leicht erweicht, über 5 minuten insgesamt.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
4
Obst am Spieß mit Sauce an der Seite servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
1
Sie können eine leicht geölte, gut gewürzte Grillpfanne verwenden, um die Früchte zu kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
2
Jeder (6-Spieß) serviert etwa 103 Kalorien und 1 Gramm Fett
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
3
Gourmet
SchwierigkeitExperte
Fertig in75 hrs
Portion8
Gesundheits-Score7
Magazin