Avocado Blts auf geröstetem Haferflockenbrot

Name: Avocado Blts auf geröstetem Haferflockenbrot
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 sehr Reife avocado; 4 2 Esslöffel geschmolzene Butter weiches Haferflocken- oder Hafer-Nuss-Brot, geröstet; 1 Kopf Boston oder Buttersalat, Blätter getrennt; 4 BL frisches basilikum, grob zerrissen; 1 Saft Zitrone; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 2 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 6 2 Esslöffel geschmolzene Butter dick geschnittener Speck, knusprig gekocht; 2 3 Tomaten (vorzugsweise Erbstück), dick geschnitten

Avocado Blts auf geröstetem Haferflockenbrot ist ein laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 24g protein, 95g Fett, und insgesamt 1111 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 132 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Wenn Sie Speck, 3 Tomaten, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Avocado zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem schokoladen-Avocado-Mousse / schnelles Avocado-Mousse aus dunkler Schokolade als dessert. 3%. roßartig. Versuchen BLTs mit Rosinen-Avocado-Aufstrich, Open-Faced Lachs und Avocado BLTs, und Geröstetes Kokosnuss-Bananenbrot mit Vanille gerösteter Kokosnussglasur für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie die Tomaten in einen tragbaren Behälter.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Mit Salz, Pfeffer und Basilikum bestreuen und mit Olivenöl beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Pfeffer

Basilikum

Salz

Schneiden Sie die Avocado in zwei Hälften und schöpfen Sie das Fleisch aus. In einem anderen Behälter, pürieren Sie es mit der Mayonnaise und Zitronensaft. Verschließen Sie die Behälter bis zum Servieren. Dann verteilen Sie jede Scheibe Brot mit der Avocado-Mayonnaise und machen Sie 2 Sandwiches, wobei Sie den Speck, den Salat und die Tomaten gleichmäßig darauf verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Tomate

Avocado

Kopfsalat

Verbreiten

Speck

Brot

Vorschläge für die Kinder

Verwenden Sie normale Mayonnaise anstelle der Avocado-Mayonnaise, entfernen Sie die Krusten und schneiden Sie sie zum Servieren in Hälften oder Viertel.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Avocado