Brokkoli-Fleischrolle

Name: Brokkoli-Fleischrolle
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 81 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiche Brotkrumen; 264 Habanero-Pfeffer gefrorener gehackter Brokkoli, aufgetaut und abgelassen; 71 Habanero-Pfeffer package thinly sliced deli ham; 2 (teilweise & ); 60 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 907 Habanero-Pfeffer mageres Hackfleisch; 61 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse gehackte Oreo-Kekse; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter oregano; 37 Habanero-Pfeffer geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) salz, geteilt

Das Rezept für Brokkoli-Fleischrolle kann in etwa 1 Stunde und 40 Minuten zubereitet werden. Für 1,58 $ pro Portion deckt dieses Rezept 21 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept reicht für 8 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 31 g Eiweiß , 10 g Fett und insgesamt 268 Kalorien . Eine Mischung aus Hackfleisch, Ketchup, Schinken und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einer Spoonacular -Wertung von 58 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Gebackene Ravioli mit Fleischsoße , Mangold und frischer Babymais in feurigem Chili mit rotem Fleisch und Frikadellen .

Anweisungen

In einer großen Schüssel Eier, Milch, Ketchup, Semmelbrösel, 1/2 Teelöffel Salz, Pfeffer und Oregano vermischen. Das Rindfleisch über die Mischung krümeln und gut vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (2-1/2 Unzen) Dünn Geschnittener Feinkostschinken

Packung Dünn Geschnittener Feinkostschinken

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß

3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Die Rindfleischmischung auf einem Stück Alufolie zu einem Rechteck von 30 x 25 cm formen. Mit Brokkoli belegen, bis ein halber Zentimeter an den Rand heranreicht.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe