Brokkoli in Gebratenes Huhn Bratenfett

Name: Brokkoli in Gebratenes Huhn Bratenfett
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kopf Brokkoli, in Röschen geschnitten; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gebratenes Huhn tropft

Brokkoli in Gebratenes Huhn Bratenfett ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Beilage. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 73 Kalorien, 6g Eiweiß, und 2 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Brokkoli, Knoblauch, Brathähnchentropfen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 5%. Ähnliche Rezepte umfassen Brathähnchen mit Kräuter-Knoblauch-Pfanne tropft, Mr. Ben ' s Senf-Gebratenes Huhn mit Bratenfett Blumenkohl, und Gebratenes Spatchcocked Huhn mit Senf & Drippings Blumenkohl.

Anweisungen

Nachdem Sie ein Huhn geröstet haben, nehmen Sie es aus der Bratpfanne und legen Sie es zum Ausruhen auf ein Serviertablett. Lassen Sie den Ofen an.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Backofen

Gießen Sie überschüssige Tropfen aus der Bratpfanne und lassen Sie gerade genug, um den Brokkoli zu beschichten. Brokkoli und Knoblauch in die Triebe geben, bis sie beschichtet sind, und in den noch heißen Ofen stellen. Braten Sie für 5 bis 8 Minuten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli