Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Brokkoli und Hühnernudelsuppe aus. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portionen. 363 Kalorien, 28g protein, und 18g Fett jeder. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Pfeffer, Brokkoliröschen, getrockneten Pilzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die fettarme Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesalzener Karamell Brownie Milchshake als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 7%. Versuchen Brokkoli & Hühnernudelsuppe, Brokkoli und Hühnernudelsuppe, und Brokkoli und Hühnernudelsuppe (cooking Light, März 2009) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Einen holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische Petersilienblätter
Pfanne
2
Zwiebel, Champignons und Knoblauch in die Pfanne geben; 5 Minuten anbraten oder bis die Flüssigkeit verdunstet ist, gelegentlich umrühren. Hitze auf Mittel reduzieren; Butter zur Pilzmischung geben und rühren, bis die Butter schmilzt.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Butter
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Pilzmischung mit Mehl bestreuen; 2 Minuten kochen und gelegentlich umrühren. Nach und nach Milch und Brühe unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen hinzufügen; zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig; Kochen Sie 10 Minuten oder bis sie leicht dick sind, unter ständigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Brühe
Allzweck-Mehl
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
4
Nudeln in die Pfanne geben; 10 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Käse in die Pfanne geben und umrühren, bis der Käse schmilzt.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Hühnchen und die restlichen Zutaten in die Pfanne geben; 5 Minuten kochen oder bis Brokkoli weich ist und die Suppe gründlich erhitzt wird.