Brombeer-Baiser-Gratin

Name: Brombeer-Baiser-Gratin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 828 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zusätzliches Wasser; 3 groß 1/4 Tasse plus 1 Esslöffel kaltes Wasser, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke geriebene Zitronenschale; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettarmer Joghurt; 1 zweig Minze; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (4 Unzen) Tafel halbsüße Schokolade, gehackt

Brombeer-Baiser-Gratin erfordert ungefähr 45 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 7g Eiweiß, 1 g Fett, und insgesamt 192 kalorien. Für $ 1.52 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Joghurt, Eiweiß, Zitronenschale und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegetarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 57%. olide. Versuchen Brombeer-Baiser-Torte, Erdbeer-Baiser-Gratin, und Brombeer-Mandel-Baiser-Kuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel 1/2 Tasse Brombeeren und 1 Esslöffel Zucker. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Brombeeren

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie in einer anderen Schüssel 2 Esslöffel Zucker, Joghurt und Zitronenschale. Die restlichen Beeren vorsichtig untermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Beeren

Joghurt

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Löffel Joghurt-Beeren-Mischung in 4 ofenfeste Förmchen oder Schalen, jeweils 1 1/2 bis 2 Zoll tief und 4 bis 5 Zoll breit.

Zutaten, die Sie benötigen

Joghurt

Beeren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 X 5 1/2 X 2 Zoll Großes Brioche-Laib, 3/16 Zoll Dicke Scheiben, Kruste Entfernt

Schüssel

In einer tiefen Schüssel Eiweiß mit einem Mixer bei hoher Geschwindigkeit schaumig schlagen. Weiter schlagen und nach und nach Zucker hinzufügen (etwa 1 Esslöffel alle 15 Sekunden), bis die Weißen steife Spitzen halten, wenn die Schläger angehoben werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Schüssel

Baiser gleichmäßig über Joghurt-Beeren-Mischung schwenken. Stellen Sie das Geschirr in eine 10 x 15 Zoll große Pfanne mit Rand. Broil etwa 4 Zoll von der Hitze, bis Baiser gebräunt ist, 30 bis 60 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Joghurt

Beeren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne