Bruschetta mit frischen Monterey Sardinen könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 273 Kalorien, 11g protein, und 20g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Zitrone, Sardinen, Knoblauch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 3%. icht so ausgezeichnet. Versuchen Gegrillte Sardinen Monterey, Gegrillte Monterey Sardinen mit Zitrone und Kräutern, und Marinierte frische Sardinen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen vorheizen zu braten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Brotscheiben leicht mit Olivenöl einölen und auf ein Backblech legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Brot
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
3
In den Ofen stellen und goldbraun und knusprig rösten.
Zutaten, die Sie benötigen
Toast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
4
Während der Toast noch warm ist, reiben Sie 1 Seite jeder Scheibe mit dem frischen Knoblauch.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Toast
Trockene Würze Reiben
5
Legen Sie 2 Sardinenfilets mit der silbernen Hautseite nach oben auf jeden Toast und legen Sie sie wieder auf das Backblech. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Sardine
Toast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
6
4 bis 6 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
7
Tablett aus dem Ofen nehmen und mit etwas Zitronensaft und gehackter Petersilie garnieren.
Chianti, Trebbiano und Verdicchio sind eine gute Wahl für Italiener. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Der Mazzei Fonterutoli Chianti Classico mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 32 Dollar pro Flasche.