RezepteMagazin

Buddhas Freude

Buddhas Freude
Buddhas Freude ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 26g protein, 7g Fett, und insgesamt 348 Kalorien. Eine Mischung aus Ingwer, wassergepacktem extrafestem Tofu, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den braunen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Brauner Reispudding als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 34 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 6%. roßartig. Ähnliche Rezepte sind Buddhas Freude, Buddha ' s Delight (Jai), und Buddhas Freude.

Anweisungen

1
Braunen Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lawry's GewürzsalzLawry's Gewürzsalz
2
Abtropfen lassen; warm halten.
3
Während Reis kocht, Brühe und die nächsten 4 Zutaten in einer kleinen Schüssel verrühren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
4
Eine große Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; Öl hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
5
Fügen Sie Tofu hinzu und kochen Sie 10 Minuten oder bis golden auf allen Seiten, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
6
Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
7
Fügen Sie Karotte, Baby Mais und Schnee Erbsen in die Pfanne; saut 3 Minuten oder bis Gemüse gerade anfangen zu erweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Baby-maisBaby-mais
Süße Rote PaprikaringeSüße Rote Paprikaringe
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
8
Brühe-Mischung einrühren. Kochen Sie 2 Minuten unter ständigem rühren. Reservierten Tofu einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
9
Sofort über Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
SchwierigkeitMedium
Fertig in34 m.
Portion4
Gesundheits-Score72
Gluten FreiMilchfreiSehr Gesund
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePescetarisch
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Glutenfreie Pilz-Ricotta-Pizza
Pfirsichfarbene Schweinerippchen
Einfach gebackene Putenflügel
Gebratene Hähnchenspieße
Schweinerippchen Lo Mein
Minestrone mit knusprigen Parmesanbröseln
Steak mit Chili-Marinade und Rahmmais
Putenburger mit Jalapeno-Käsesauce
Corned Beef und Kohl
Gebackener Meerrettichlachs
Verwandte Rezepte
Glutenfreie Pilz-Ricotta-Pizza
Pfirsichfarbene Schweinerippchen
Einfach gebackene Putenflügel
Salisbury-Steak mit Pilzen
Magazin
Glutenfreie Pilz-Ricotta-Pizza
Pfirsichfarbene Schweinerippchen
Salisbury-Steak mit Pilzen
Gebratene Hähnchenspieße
Schweinerippchen Lo Mein
Wurzelgemüse-Pastetchen
Mit Mais gefüllte Schmetterlingskoteletts
Minestrone mit knusprigen Parmesanbröseln
Brunnenkresse-Orangen-Salat
Steak mit Chili-Marinade und Rahmmais