Butternusskürbis, Weiße Bohnen und Grünkohlragout (vegan)

Name: Butternusskürbis, Weiße Bohnen und Grünkohlragout (vegan)
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kilogramm getrocknete Preiselbeeren oder gehackte getrocknete Kirschen oder eine Mischung aus beidem; 850 Habanero-Pfeffer cannellini-Bohnen, abgelassen und gespült (oder verwenden Sie 3 Tassen gekochte weiße Bohnen); 1 Prise cayenne; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 6 Garnelen und geädert grobes Meersalz; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Preiselbeeren, grob gehackt, plus ganze Beeren zum garnieren; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Yukon; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frischer Rosmarin, gehackt; 2 groß Knoblauchzehen, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 3/4 lb grünkohl, mitte rippen entfernt, blätter dünn geschnitten (über; 1 Doppelt gefüllte Oreos koscheres Salz, mehr nach Geschmack; 4 groß lauch, gereinigt und gehackt, nur weiße und hellgrüne Teile; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel vegane margarine; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Butternut-Kürbis, Weiße Bohnen und Grünkohlragout (vegan) könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 428 Kalorien, 16g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ahornsirup, natives Olivenöl extra, Lauch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die vegane Margarine zu verbrauchen, könnten Sie diesem Hauptgericht mit der Vegane Snickerdoodles als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 1%. usgezeichnet. Versuchen Vegane weiße Bohnen & geröstete Butternut Squash Suppe, Weißes Bohnen-Wurst-Ragout {mit Tomaten, Grünkohl und Zucchini}, und Gebratener Lachs mit weißer Bohne, Grünkohl & Speck Ragoût für ähnliche Rezepte.