Caesar Hähnchenwickel

Caesar Hähnchenwickel
Caesar Chicken Wrap könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie Rezept hat 462 kalorien, 36 g Eiweiß, und 17 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $2.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Bohnen, Knoblauch, gegrillte Hähnchenbrust und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 71%. Ähnliche Rezepte umfassen Hähnchen-Caesar-Wrap, Hähnchen-Caesar-Wrap, und Hähnchen-Caesar-Wrap.

Anweisungen

1
Warme Tortillas über einer Gasflamme, in einem Niedertemperaturofen oder in der Mikrowelle. In die Mitte jeder Tortilla 3 Unzen gegrilltes Hähnchen, 1/2 Tasse schwarze Bohnen, 1 Tasse Salat, je 1 Esslöffel Kürbiskerne, Feta und rote Paprika geben. Mit Caesar-Dressing belegen und aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
Caesar SalatdressingCaesar Salatdressing
Gegrilltes HuhnGegrilltes Huhn
RbiskerneRbiskerne
2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
Eine Handvoll Entkernte Grüne Oder Schwarze Oliven Guter Qualität, Grob GehacktEine Handvoll Entkernte Grüne Oder Schwarze Oliven Guter Qualität, Grob Gehackt
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken GeschleudertEin Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, OptionalRote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
2
Sofort servieren.
3
Alle Zutaten in einen Mixer geben. Mischen, bis glatt. Bis zur Verwendung im Kühlschrank aufbewahren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
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